ilana

"O jẹ “ipẹtẹ ilẹ eso” (epa) ti o ni eyikeyi iru ẹfọ ti o ṣẹlẹ lati wa, ni igbagbogbo elegede tabi awọn poteto didùn, ati ipilẹ ọbẹ ”

"Tẹle ohunelo sambusa ti Etiopia yii lati ṣe Lentil Sambusas, tinrin kan, esufulawa ti o nira ti o kun fun awọn eso lentil ati awọn turari Etiopia"

"Iṣe ounjẹ Kenya jẹ idapọpọ ti awọn ọna Ila-oorun Afirika ati Aarin Ila-oorun. Curry yii ni ijinle ẹlẹwa" Iru oriṣi oriṣi miiran ...

"Doro Wat jẹ ipẹtẹ adun-ti Etiopia ti o ni adun pẹlu adẹtẹ jinna tutu ninu ọbẹ gbigbona Berbere ti a fi kun pẹlu awọn ẹyin sise"

"Adie yii ṣe afihan ipa ti ara ilu Pọtugalii ninu ounjẹ. O jẹ aṣiwere gbona, o lata ati adun"

"Fancy diẹ ninu bobotie? O to akoko lati gbadun ninu awọn turari ajeji ati lati ṣawari awọn ounjẹ iyalẹnu ti South Africa"

“Ipeja Ẹja - ipẹtẹ ẹja funfun ti o dun pẹlu obe tomati ọlọrọ ati awọn eroja ilẹ”

"Mafe (tabi Maafe) jẹ ipẹtẹ Senegalese olokiki ti a ṣe ni lata, epa ọra-wara ati obe tomati"

"Obe Egusi jẹ fifenukọ ika ti bimo ti o dara ti Naijiria ti a ṣe pẹlu oriṣiriṣi funfun ti awọn irugbin elegede ”

"Ohunelo falafel ti o ni iwuri ti Ilu Moroccan yii n pese falafel agan elege ni ita pẹlu iṣu buttery rirọ"

Plantain, ti a tun mọ gẹgẹbi bananas sise jẹ ọlọrọ ni adun ati rirọ ni itọlẹ nigbati o ba jinna. Wọn jẹ ounjẹ onjẹ ti o jẹ olokiki ni Iwọ-oorun ati Ce ...

"Ko si apejọ orilẹ-ede Naijiria ti o pe laisi iresi Jollof. Ni otitọ, meme olokiki kan wa ti o sọ pe ko si ayẹyẹ tabi ipade ti o pari laisi iresi Jollof."